Diabète :
la maladie
Pré diabète
Hypertriglycéridémie
La stéatose hépatique
Obésité androïde
Apnées du sommeil
Qu’est ce que l’obésité androïde ?
L’obésité se définit par une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui peut nuire à la santé. Pour caractériser l’obésité, on utilise l’indice de corpulence (IMC) qui se calcule en divisant le poids (en kg) par la taille(en m) au carré. La valeur normale est de 20 à 25 chez l’homme et de 19 à 24 chez la femme. On parle de :
- Surpoids pour un IMC entre 25 et 29,9
- Obésité pour un IMC entre 30 et 39,9
- Obésité morbide pour un IMC à partir 40
Mesures
Pour évaluer la répartition de la masse graisseuse il convient de mesurer le tour de taille. Chez l’homme, l’obésité est de type androïde lorsque le périmètre abdominal excède 102 cm dans (valeurs normales < 94 cm chez l’homme). Chez la femme l’obésité est de type androïde lorsque le périmètre abdominal excède 88 cm (< 80 cm chez la femme).
Conséquences
Les conséquences immédiates de l’obésité androïde sont ce qu’il est convenu d’appeler le syndrome métabolique : correspondant à l’association de plusieurs troubles liés à la présence d’un excès de graisse abdominale : risques cardiovasculaires (infarctus du myocarde, AVC), troubles métaboliques (diabète de type 2), stéatose hépatite, difficultés respiratoires (syndrome d’apnées du sommeil).
L’accumulation de plusieurs facteurs conduit à l’obésité :
- Les facteurs alimentaires : un excès d’apport calorique, en particulier issu d’aliments gras et sucrés, par rapport aux besoins de l’organisme, conduit à l’obésité
- L’absence d’exercices physiques quotidiens et une trop importante sédentarité (fixation devant les écrans notamment) conduisent à une réduction des dépenses énergétiques et à un déséquilibre défavorable par rapport aux apports alimentaires
- Les facteurs psychologiques : en cas de grande détresse ou de stress, on observe une compensation par la nourriture, notamment par des aliments réconfortants très caloriques
- Le manque de sommeil
- Les facteurs génétiques